Objetivo de mi blog

 El tema que me gustaría abordar en mi blog, es sobre el lenguaje no verbal, esto porque a veces con solo una expresión facial o un silencio profundo puede hablar por si solo.

Mi blog esta dirigido para esas personas que no saben comunicarse muy bien me refiero a personas introvertidas o de pocas palabras, el lenguaje no verbal también nos ayuda a identificar las expresiones de cada persona incluido nosotros mismos.

Me gustaría empezar con las ventajas y desventajas de una comunicación asertiva:

Ventajas: La comunicación asertiva tienen varias ventajas para la persona que lo emplea, puede mejorar la autoestima y reducir el estrés, aparte de que mejora la salud mental algo que ayuda a reducir las dos cosas mencionadas anteriormente.

Desventajas: Todo lo contrario a las ventajas, las desventajas son reacciones negativas hacia los demás por no interpretar nuestro lenguaje o expresión, la principal desventaja es la dificultad de interacción social, acompañado de frustración e ira.

Farías, G. (s/f). Comunicación no verbal - Qué es, tipos y ejemplos. Recuperado el 3 de marzo de 2025, de https://concepto.de/comunicacion-no-verbal/

Comma, A. (2024, diciembre 11). Comunicación asertiva: cómo establecerla de forma eficaz. Agencia comma. https://agenciacomma.com/formacion-en-comunicacion/cinco-cuestiones-imprescindibles-para-comunicar-de-forma-asertiva/

ITSON. (s/f). Itson.mx. Recuperado el 3 de marzo de 2025, de http://biblioteca.itson.mx/oa/desarrollo_personal/oa4/comunicacion_no_asertiva/cna3.htm